Edzésleírás
15 perc futás, 1 perc séta, 14 perc futás
Sikerült lefutni 15 percet egyfolytában! Sőt, nem is volt vészes. A második 14 perc már kissé nehezebb volt.
És tegnap azt mondták nekem: te fogytál! :-))))))))))))) Ez jól esett
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 3.91 | 07:40 | 7.82 | 0 | 0 | 0 | 0 |