Edzésleírás
Kékes tetőről lefutás Mátrafüredre az erdei úton. Kezdetnek a "kék +"-en, majd letértünk a "kék háromszög"-re és a legvégén találkozott a két út. Kemény terep volt, nagyobb szikla darabokkal, és helyenként meredek lejtőkkel.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:00 | 8 | 05:15 | 11.43 | 671 | 0 | 0 | 0 |
Levicopter 4784 napja
Az erdő kárpótólt a sok fáradságért !!!
Köszi a fuvart és jót futottunk !!!!!