cseha bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
08:23:20Távolság
80 km Szint: 700 mTempó
06:18 p/km (9.54 km/h)Edzésleírás
UB-felkészülő éjszakai edzés. Meglepően jól bírtam az ébrenlétet és kevésbé fáradtam el, mint eddig. Ebben biztos segített, hogy néha BMX banditásat játszottam és a más testtartás és terhelés miatt nem ment szét annyira a hátam. Joci ügyes volt, evett rendesen, bár kellett hozzá némi közelharc is!:)))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:23:20 | 80 | 06:18 | 9.54 | 700 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
smarcsu 4786 napja
gratula Ági, nagyon jól bírod ezt a hosszú távot, a hosszú bringát. már látom, beállsz kicsit bringázni közénk! :)
Daniloo 4786 napja
Hát Ági!
Csak gratulálni tudok és maximális tisztelet!
El sem tudom képzelni, hogy mit ígért be Neked a segítségért, a Joci!
Remélem egyszer elárulod!
...még jól jöhet!
Noncsa 4786 napja
Jó páros lesztek az UB-n!:)
mjoci 4786 napja
Köszönöm.:))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Hauanita 4786 napja
De jó fej vagy! :)) Nem mintha ezt eddig nem tudtuk volna, de ez akkor is klassz dolog volt Tőled!!