Edzésleírás
Kékes csúcsfutás.
Igazodva az ezévi hagyományokhoz rosszabb lett, mint a tavalyi, de csak egy fél perccel.
De legalább jól éreztem magamat. Utána meg elmentünk egy jó pizzériába és ebédeltünk. Spagettit ettem. Előtte meg paradicsomlevest. Egészen sűrű volt. Sajttal. Ez én ízlésemnek egy kicsit savanyú, de még így is nagyon finom. Utána a tészta is jó volt, bár vagy fél órát pihentettem magam előtt, hogy bevárja a többieket, akik később érkeztek, és majdnem mindenki pizzát rendelt. Szerencsére jó nagy kemencéjük volt és egyszerre készül el minden. Szabi valami tojásos pizzát rendelt, Atika asszem, tonhalasat. Bár mintha valakivel megfelezte volna. Bonó, meg egy pizzakenyérbe csomagolt nemtommit, de a teteje felpuffadt (a pizzának), és egy lyukon kijött némi paradicsomszósz. Olyan volt, mint egy vulkán. Igazán jól nézett ki. A többiek, sajnos nem tudom, mit ettek. Mindenesetre én a végén még ittam egy kapuccsínót is, csak a garantált gyomorrepedés jegyében. Hát, így van ez.
Ja és összefutottam az Oroszlánnal is. Igaz csak a rajtnál.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:18:13 | 11.6 | 06:45 | 8.90 | 671 | 0 | 0 | 0 |
cseha 4774 napja
MOST bánom, hogy nem voltam ott! Ha tudtam volna, hogy ez a verseny a kulináris élvezetekről szól...:)))