csiki79 futás

2011.05.27 Péntek, 15:21:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:48

Távolság

12 km

Tempó

04:54 p/km (12.24 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
158

Edzésleírás

Nagyon meleg volt, nagyon fáradt voltam és nagyon szarul esett. Szóval SZAR volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:20 10.1 04:41 12.80 0 0 0 144
00:07:17 1 07:17 8.24 0 0 158 148
00:04:11 0.9 04:39 12.91 0 0 0 145
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel-Stratus 4 2011