Edzésleírás
"Felfedező út" Makóra. Párommal kitaláltuk, hogy a hétvégi félmarcsira bringával megyünk át, mintegy bemelegítés gyanánt, majd levezetésnek meg haza tekerünk. Az út próba volt, hogy kb. mennyi idő szükségeltetik ezen manőverhez. Jó volt, csak Makó előtt kicsit sok a kamion.
Timex Global Trainer
Stop Time: 00:00:00
Avg Ascent: 1 m/min
Avg Descent: 1 m/min
CAL/HR: 779
Rotations: 31480
Recovery HR: 10 bpm
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:55 | 66.15 | 01:50 | 32.82 | 0 | 78 | 0 | 146 | 123 |