judit61 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:17Távolság
11.25 kmTempó
05:27 p/km (11.01 km/h)Edzésleírás
Zugló. Fáradt futás az egész napos továbbképzés után.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:01:17 | 11.25 | 05:27 | 11.01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
judit61 4779 napja
Mivel holnap estig tart a továbbképzés, így mi is csak szombat reggel fogunk lemenni. Most sajnos nem fogunk szobát kivenni, pedig milyen jó volt tavaly.
sárkány 4779 napja
Igen, rápihenek, hátha az segít:-)))
Azért az 5 és fél perces fáradt futás nem rossz!!! :-)))
Pénteken lent alszotok, vagy szombaton jöttök?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
sárkány 4779 napja
Hát biztos jó lehet ott ébredni reggel a verseny előtt, de azért így is jó lesz:-))
Lent majd hívjuk egymást.
Puszi