nada(m) 25 km Futás 2008-04-01-n 19:00-kor

nada(m) futás

2008.04.01 Kedd, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:57:49

Távolság

25 km

Tempó

04:43 p/km (12.73 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

119

Maximum

170

Edzésleírás

Városligetig, majd haza, a két esemény között pedig futottam 13 Ligetkört. A másfél kilik a következőképpen alakultak: 7:06,7:05,7:00,7:02,7:01,7:06,7:03,6:56,7:09,6:55,6:50,6:54,6:57. Határozottan jó volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:57:49	25	04:43	12.73	0	119	170	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.