szuszu 5.6 km Futás 2011-05-25-n 07:05-kor

szuszu futás

2011.05.25 Szerda, 07:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:35:00

Távolság

5.6 km

Tempó

06:15 p/km (9.60 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

170

Edzésleírás

Kiküldetésben vagyok Brüsszelben és a közelben van egy jó kis park, ahol reggel futottam egy rövidet. Nem volt benne sík rész szinte egyáltalán csak dimb és domb. Továbbra sem szeretek reggel futni. A távot csak tippeltem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:35:00	5.8	06:02	9.94	0	0	170	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.