Miska85 futás

2011.06.08 Szerda, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:29:48

Távolság

5.35 km

Tempó

05:34 p/km (10.77 km/h)

Edzésleírás

Munka utáni futás Andival és CsimaGabival.

Jól esett, bár izzadtam nagyon. Ellenben ilyen tempónál a légzésem is alig lesz szaporább már, aminek örülök.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:28:00 5.35 05:14 11.46 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!