Edzésleírás
Még mindig nehezemre esik a futás, nem igazán kényelmes. Jobban megfogott a verseny mint gondoltam volna.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:31 | 13.3 | 04:47 | 12.56 | 0 | 0 | 0 | 142 | |
00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 0 | 0 | 0 | 148 | |
00:01:36 | 0.32 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 143 |