teadrop Úszás

2011.05.25 Szerda, 06:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

1.85 km

Tempó

24:19 p/km (2.47 km/h)

Edzésleírás

400 vegyes. 4x 100 technika +100 lendületes tekivel. 4x 50 technika +50 lendületes +50 hát. 2 x 25 tüdő

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 1.85 24:19 2.47 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zsóti képe

zsóti 4758 napja

Szerintem vagy a távot, vagy az időt elírtad!!! :)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!