ripetti 10.3 km Futás 2011-05-24-n 19:15-kor

ripetti futás

2011.05.24 Kedd, 19:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:00

Távolság

10.3 km Szint: 210 m

Tempó

06:24 p/km (9.36 km/h)

Edzésleírás

Az új köröm első kisérleti futása volt. Gellérthegy-Naphegy-Vár.

Kellemes kis koraesti kocc. A kis utcák kereszteződéseiben elmélázó latolgatás, hogy honnan jön édesebb virágillat, vagy melyik utca végén ígérkezik szebb kilátás. Hangulatos kertek, szép házak, girbegurba járdák. Egyszóval igazi tavaszi funrun.

Szombatig már csak max egyet futok.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:06:00	10.3	06:24	9.36	210	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

cseha 4778 napja

Jól hangzik, klassz lehetett! Egészségedre!:)

-Mariann- 4778 napja

Miért nem velünk?

ezell 4779 napja

Milyen romantikus, ez Budapest ugye?:-)

Gebregab 4779 napja

Igen, így van!

Noncsa 4779 napja

csütörtökön ugye?velünk a Normafára?korábban is indulunk!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.