macskata futás

2011.05.24 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:44

Távolság

10 km

Tempó

05:40 p/km (10.58 km/h)

Edzésleírás

Ma Zsoltival és Kopival indultunk futni egy kicsit közben csatlakozott Bakondi is és lezötyögtünk az 5-ig....meg vissza a Zaranyira. Nekem sajna többször megkellett állnom pihenni....sajnálom a srácokat, nehezen bírták, de hősiesen tűrték a kényszerpihenőket:) Egészségünkre!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:44 10 05:40 10.58 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kopi60 képe

kopi60 4747 napja

Semmi gond,nagyon ügyi voltál..kellemetlen fülledt idő volt..és sokat dolgoztál..egészségedre az edzés..

Csaba43 képe

Csaba43 4747 napja

Nagyon fülledt volt az idő spori!Gratu Kata!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!