Palesz 48 km Bringázás 2011-05-24-n 17:00-kor

Palesz bringázás

2011.05.24 Kedd, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:48:00

Távolság

48 km Szint: 300 m

Tempó

02:15 p/km (26.67 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

110

Maximum

176

Edzésleírás

Pusztazámor háromszor. Nem esett annyira jól, talán mert nem ettem előtte. Ezért inkább alacsonyabb pulzuson mentem végig, szép idő volt legalább:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:48:00	48	02:15	26.67	300	85	110	176	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.