Bigyi68 9.2 km Futás 2011-05-24-n 17:30-kor

Bigyi68 futás

2011.05.24 Kedd, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:03

Távolság

9.2 km

Tempó

05:07 p/km (11.73 km/h)

Edzésleírás

Fülledt meleg.

2x(1!-1-2!-1-3!-2-2!-1-1! perc) piramis. Elején, közepén, végén 6-7 perc laza futással. Eredetileg fel akartam menni négyig, de gyorsan letettem róla.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:47:03	9.2	05:07	11.73	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

feketearpi 4931 napja

Nem is értem miért tettél le róla.Kezdtél már fázni mi?

Felszerelések

Nike Air Pegasus 26

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.