Edzésleírás
Bonyhádról futottam át Kakasdra a kocsiért. Dimbes dombod vidékek, több volt a lejtő, 1km után elkezdett szakadni az első, 5km után elállt. Jól esett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:14 | 7 | 04:19 | 13.89 | 0 | 0 | 0 | 0 |