breky 49.2 km Bringázás 2011-05-23-n 05:45-kor

breky bringázás

2011.05.23 Hétfő, 05:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:42:13

Távolság

49.2 km Szint: 350 m

Tempó

02:05 p/km (28.88 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

156

Edzésleírás

Hajnali bringa kör, Budaörs-Biatorbágy-Sóskút-Érd.

Nem volt könnyű felkelni, de kár lett volna kihagyni, szép idő volt.

http://connect.garmin.com/activity/87476255

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:42:13	49.2	02:05	28.88	350	73	0	156	130

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.