Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:54:00

Távolság

21 km Szint: 700 m

Tempó

08:17 p/km (7.24 km/h)

Edzésleírás

Határkő 17 teljesítménytúra.

Római fürdőtől Hűvösvölgyig. Nem az én túrám, az már biztos. Határköveket kell követni, vagyis olvasgatós dolog. Néha a szövegre volt szükség, az elején viszont a táblázat kellett. Meleg volt, de szinte végig futottam, a Tök-hegyi emelkedő azért megfogott, a második felét gyalogoltam. Aztán - mivel már vonzott a cél - Határ-nyeregtől lefutottam a sárgán Hűvösvölgybe. Cél sehol, itiner elő, elcsesztem megint... Majdnem a nyeregig vissza kellett másznom, szóval ezért 21 a 17.:-) Voltak egész jó kis szakaszok az útvonalvezetésben, bár aszfalt is akadt bőven sajnos. Ja, és teszteltem a lábam. Kb. 14-ig szinte semmi, aztán kicsit éreztem, de akkor is sokkal jobb volt, mint múltkor, ráadásul hullámzott. Miután leálltam, el is múlt, szóval bizakodom, de nem veszem semmibe a jeleket., kedden megnézetem mindenképp.

Beérve a célba még meg kellett várnom egy kedves ismerőst, aki javasolta, igyak addig egy sört. Én be is nyakaltam 0,5 lityit, amit talán nem kellett volna. Teljesen fejbeütött, nehéz volt hazatalálni.:-)

800.-Ft-os nevezési díj volt, a végén kaptunk érte 1 sport szeletet és 1 2dl-es dobozós üdítőt, oklevelet, kitűzőt. Örültem a futásnak!

3 hozzászólás

Hiver 4781 napja

Épp azért kéne okosan, mert közeledik a július! Vigyázz magadra!

Boszi72 4782 napja

Igen, igazad van, de nagyon jól volt szombaton a lábam és nagyon hiányzik ám a futás, ráadásul rohamosan közeledik a július....:-(

Jucus... 4783 napja

Úgy látom, nem bírsz nyugton maradni! Jobb lenne, ha megvárnád míg stabil lesz a lábad! Ne hogy többel kösd be!