tvjudit futás

2011.05.21 Szombat, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:37:35

Távolság

15.5 km

Tempó

06:18 p/km (9.53 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Fenyőgyöngye-szintút-solymári kő-vissza Virágos-nyereg-reptér-kéken fel a Határ-nyereghez-szintút-Árpád-kilátó-Fgy mindez Gankival, könnyen, jól esően, víz nélkül, üres gyomorral. És már alakulok is bár a combom a lejtőkön még méltatlankodik. :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:37:35 15.5 06:18 9.53 0 0 0 136
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Boszi72 képe

Boszi72 4787 napja

Hajrá Judit! Tessék gyorsan gyógyulni!

yoyo képe

yoyo 4788 napja

De jó neked :) Gratula !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!