ikerkaszat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:00Távolság
10.02 km Szint: 10 mTempó
06:23 p/km (9.39 km/h)Edzésleírás
Ub csapattárssal a 32. közös edzés. Ezen számot ő is nyilvántartja:-)
Keszthely-Vonyarc eleje - Keszthely
Próbálta elterelni a dögmelegben az ácsingozó figyelmemet a bringaút melletti sörözökről a futópolóiról tartott kiselőadásával. (nem sok sikerrel) De javára legyen írva a végén söröztünk:-) Ez jobban esett, mint az edzés, de asszimilálódni kell a meleghez...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 10.02 | 00:00 | 0.00 | 10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
zsolaaa 4748 napja
Látom lazára vetted ezt a hetet
Sötétedés előtt kell kimenni egy órával akkor tuti jól fog esni
drzso 4751 napja
Azt hiszem most már én is nekiállhatnék a kánikula-futásnak. Nagyon ügyesek vagytok! Gratulálok!
ikerkaszat 4751 napja
Köszönöm az érdeklődést, lábam rendben. Tavaly nyáron imádtam kánikulában futni, de most, azt hittem felgyulladok... :-(
TiGör 4751 napja
Így van, szokni kell a meleget. Lábad okés?
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ikerkaszat 4748 napja
Gyorsan kell futni, mert sok a szúnyog:-)