Edzésleírás
Középső erős 5 km-er 25:52 perc alatt ment. Ez 5:10 p/km. Nem rossz:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:49 | 7.72 | 05:56 | 10.11 | 0 | 0 | 0 | 165 |