Edzésleírás
1+2(90')+3(120') gyorsító sziget belsőn
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:16:07 | 3.2 | 05:02 | 11.91 | 0 | 0 | 157 | 131 | |
00:03:32 | 1 | 03:32 | 16.98 | 0 | 0 | 180 | 173 | |
00:07:12 | 2 | 03:36 | 16.67 | 0 | 0 | 188 | 179 | |
00:11:25 | 3 | 03:48 | 15.77 | 0 | 0 | 187 | 180 | |
00:15:24 | 3.1 | 04:58 | 12.08 | 0 | 0 | 0 | 151 |