taki66 10 km Futás 2011-05-19-n 06:00-kor

taki66 futás

2011.05.19 Csütörtök, 06:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:05

Távolság

10 km

Tempó

05:19 p/km (11.30 km/h)

Edzésleírás

Szuper volt.Taliztam Anitával,Pistivel,Gyurival.Egészségünkre!!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:53:05	10	05:19	11.30	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

kopi60 4744 napja

Nagyon szép tempó,kemény edzés..egészségedre!

Csaba43 4744 napja

Örülök hogy ilyen mozgalmas volt a reggel.Egészségedre Zsolti!

Deseda95 4744 napja

Aki korán kel, hajnali futókra lel! Egészségedre a gyors túra.

steve71 4744 napja

Egészségedre Zsolti,derűs napot az Alfa Holdbázis környékére!!!:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.