steve71 12 km Futás 2011-05-18-n 17:20-kor

steve71 futás

2011.05.18 Szerda, 17:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:12

Távolság

12 km

Tempó

04:16 p/km (14.06 km/h)

Edzésleírás

A mai nap pozitívumai:-egészséges a Család,

                                    -ma is futhattam,

                                    -találkoztam Katával,

                                    -csodaszép volt a napsütés,

                                    -nem vagyok felettese senkinek,így nem kell a

                                       bunkót játszanom.

Jó pihenést mindenkinek!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:51:12	12	04:16	14.06	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

macskata 4970 napja

Ne hagyd magad Lemmy fiú! Jó volt találkozni ma veled, szép tempó, kemény edzés!

Csaba43 4970 napja

Egészségedre Pisti!Jó pihit néked is!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.