Edzésleírás
1.km:3.52 4.km:4.05 Hát ez nagyon nem volt jó. A műtött térdem úgy megfájdult, hogy haza már sántikálva jöttem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:17:37 | 4 | 04:24 | 13.62 | 0 | 0 | 169 | 155 |