csertoi futás

2011.05.18 Szerda, 18:04:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:17:37

Távolság

4 km

Tempó

04:24 p/km (13.62 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
169

Edzésleírás

1.km:3.52  4.km:4.05  Hát ez nagyon nem volt jó. A műtött térdem úgy megfájdult, hogy haza már sántikálva jöttem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:17:37 4 04:24 13.62 0 0 169 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!