adam.sipos bringázás

2011.05.14 Szombat, 10:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:49:54

Távolság

101.8 km Szint: 100 m

Tempó

02:16 p/km (26.57 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
0
Maximum
162

Edzésleírás

2011-073. Végre eljutottam egy hosszú bringára. Szokásos körömet mentem. Isaszeg után megint kutyaverseny volt, Egyszer ki kellene menni, megnézni. Most nem (csak) agárfuttatás lehetett, hanem valami teherhúzó-verseny is… Van ilyen?!?!? Ezek szerint… A derekamat és a hátamat erősíteni kell, azok fájtak a leginkább! Holnap K&H, kíváncsi vagyok!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:49:54 101.8 02:16 26.57 100 90 0 162 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

rob képe

rob 4792 napja

Ez is Bakker!

adam.sipos képe

adam.sipos 4798 napja

Na, ez a verseny volt: http://www.kuzdotermagazin.hu/?module=news&action=show&nid=175454 

Akkor Dopeman/GaxtaZ/KátéGyula/... miatt lehetett ott 4-5fekete BMW/Audi/...

Leo képe

Leo 4799 napja

Azt hitem téged kergettek a kutyák :) amgy szép menet volt!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!