Edzésleírás
K&H maratonváltó, 4. ember a vmilyen csáptalan csiga-nevű csapatban:-)
magamhoz képest nagyon jól ment, de sztem ebben nagy szerepe annak, h Zsolti végigfutotta velem a távot:-))))
utána meg a jól megérdemelt sörözés:-)
nagyon jó volt és gratula minden résztvevőnek:-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:36:56 | 7.01 | 05:16 | 11.39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
de hisz az izomlázért járunk versenyre, vagy nem? :)
gratulálok!
köszi! akkor most már megjegyzem a nevünk:-)
köszi, nem volt gond, szerencsére nem fájt a lábam, csak az a fránya izomláz múlna már el...:-)
Gratula, nagyon ügyes voltál és szép időt mentél! Nem volt gond a lábaddal?
Csáptalan Csigák Csapata.
Ez volt a nevünk!
Egyébként nagyon jól futottál, gratulálok!
Jövőre is számítunk rád.
köszi, jó volt együtt futni:-)
Szerintem magadtól voltál jó, de azért köszönöm!!! :) Jó volt végre Veled futni!
cseha 4765 napja
Jó volt, hogy itt voltál és gratulálok!:)