Edzésleírás

Na ezzel meg van az IM mindhárom számában az IM táv, csak a depózáson kell javítanom egy kicsit mert a marathon után az úszásig eltelt két hónap aztán a bicikli előtt is pár hét, egyértelmű hogy a depózás a gyengén :-)

Kis híjján körbe tekertük a Balatont, ami nagyon szép tájakon egy élmény, hozzátéve hogy most használtam hosszú távon könyöklőt először, ami nagyon bejött.

A 9 óra a bruttó teljes idő, a tekerés kb 7 és fél volt csak a gondjainkat is le kellett kezelnünk.

Volt itt tapasztalat:

edzőtárs eléhezése majd visszapótlás utáni feltámadása

agyi fáradtság majd új motivációk megtalálása

altáji zsibbadás majd annak megszűnése

a póló karomra barnulása (na ez nagyon cikis :-))

De érzem, hogy jó lesz ez, csak még sok edzés kilóméterre van szükség. Sajnos a végén már nem volt idő ráfutni, de másnap megtettem hosszabban.

Jó volt, élmény volt. Amolyan vidám szombat PP-ék után szabadon