takipaolo futás

2011.05.15 Vasárnap, 10:05:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:07:56

Távolság

1.53 km

Tempó

05:11 p/km (11.57 km/h)

Edzésleírás

Tatai tó-futás, gyermek futása. Fábióval (7 éves) futottam egy jót. 2 kilométernek van kiírva, de szerintem kevesebb volt. A táv az mint tavaly az idő visszont sokkal jobb lett.

2010: 8:49

Mai: 7:56

Ügyes volt:)))

 

Javítottam a megtett távolságot, ahogy gondoltam nem volt 2 km "csak" 1530 méter.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:56 2 03:58 15.13 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!