aviczian futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:43:29Távolság
18.2 kmTempó
05:41 p/km (10.55 km/h)Edzésleírás
Teljes kör Kiskunfélegyháza körül, plussz még egy kicsi. Volt benne egy kis elkavarás úttalan úton, kis kidörzsölődés, de összességében sikerült emlékezetből megtalálni az előzetesen kinézett útvonalat, és futni egy kellemeset. Igyekeztem figyelni a tempóra, de sajnos a pulzusmérőt lefelejtettem elvinni. A lábam csak az első km-en fájt, utána nem volt gond.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:43:29 | 18.4 | 05:37 | 10.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
bencsikp 4969 napja
Jól nyomod!! Hajrá!
eszko 4971 napja
Ez nagyon szépen sikeredett, nagy gratula! Nem kell ide pulzusmérő!
korte 4971 napja
Szép kört futottál. Várom már az új cipőt!
aviczian 4971 napja
Mert nem parázok a pulzuson :-)
feketearpi 4971 napja
Pulzusmérő nélkül gyorsabb vagy!
Felszerelések
Brooks Adrenaline GTS 10
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
rodriguez 4962 napja
Ez szép kör volt... Olvastam a blogon is... Az nem árt, ha nem fáj a lábad. És már csak egy hónap van hátra :-)