gerdy futás

2011.05.14 Szombat, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:34:37

Távolság

21 km

Tempó

04:30 p/km (13.32 km/h)

Edzésleírás

WINK félmaraton - Siófok

Senior 1. hely :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:34:37 21 04:30 13.32 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

mo-ka képe

mo-ka 4925 napja

Gratulálok!:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!