maraton201011 bringázás

2011.05.14 Szombat, 14:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:00:00

Távolság

110 km

Tempó

02:11 p/km (27.50 km/h)

Edzésleírás

+10 kör!

Közel 30-as átlaggal, 12'-13,5' /kör tempo!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:00:00 110 02:11 27.50 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!