Knight futás

2011.05.14 Szombat, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:36:00

Távolság

21 km

Tempó

04:34 p/km (13.13 km/h)

Edzésleírás

WINK félmaraton -Siófok A futás jól ment,és még fürödtem egyet a Balatonban is.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:36:00 21 04:34 13.13 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

dgabica képe

dgabica 4781 napja

Látom nem unatkoztál a hétvégén. nem volt egy kicsit korai a fürdés? Biztosan jó meleg volt a víz. :-)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!