Edzésleírás
A 48 órás után,ma már muszály volt átmozgatni izmaimat.
Bizony volt nyekergés,csikorgás,de nem fájt semmim,és ez kissé is meglepett,de örülök neki.:))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
48:09:12 | 6 | 08:01:32 | 0.12 | 0 | 0 | 0 | 0 |