Edzésleírás
48 órás Ultrarmaraton Balatonfüreden,egy 900 m-es pályán.
Valójában csak kb. 32 órát töltöttem a pályán , és ebben is sokat gyallógoltam,de sajna nagyon magas volt a vérnyomásom,majd jött mind két lábamra csúnya vérhólyag ami szombat este le kényszerített a pályáról.Vasárnap reggel 7:45-kor kimentem és a déli dudaszóig kihoztam magamból mindent,a végén az útolsó 3 körben még tudtam " gyorsúlni ",de sajna csak ennyi kilóméter jött össze,ami 181 kör és még kb.700m. volt . Ezzel a második helyet csíptem meg,egy csodálatos óriási kupát kaptam+ érem ..Szuper szervezésű verseny volt.
Bővebben majd....
.Amúgy jóóól vagyok ,a harmadik emeletre ma simán fel vágtattam,a csomagokkal , és kerek a világ:)))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 1 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Édes Editkém Óriási nagy Gratulálás Neked !
Pont akkora kupát kaptál amilyet megérdemelsz :)) Szép volt ,és örülök,hogy nincs komoly sérülés ,és jól vagy !
Anita,nagyon jó volt ,hogy kicsit ott voltál,köszi a biztatást!!
Drága Editke!
ÓRIÁSI GRATULÁCIÓ!!!:)))Nagyon jó volt látni.Sajnálom,hogy itt-ott fájt,a lényeg mégis az utolsó gondolatod:"kerek a világ!":)))
Mateve ,köszi a szurkolást!:)))
Cicóka neked is köszönöm :)))
Blue from the island,köszi :)))
Okosan futás volt,gratulálok! :)
Editke, gratulálok az eredményedhez, szép futás volt :)
Mindig tudtam hogy nagyon kemény csajszi vagy.
További szép, eredményes futásokat kívánok
Nagy-nagy gratula! Végig mosolyogtál..jó volt rád nézni és szurkolni! Kalap emel....
Pleko nagyon köszönöm, igen volt sok jó és rossz pillanatom a versenyen,
de szerintem a jó valahogy eltompitja a rossz dolgokat,csak észre kel venni.
Editke nagy-nagy gratula! Szurkoltam Neked nagyon..Kicsit agódtam mikor láttam, hogy nem szerepelsz az eredményjelzőn....de nics nagy baj...és pozítívan élted meg a dolgot....Minden jó, ha a vége jó!
Dildikém drága életem ! Könnyeket csaltál szemembe,nagyon köszönöm soraidat!!!
Puszi és ölelés:)))
Drága Editkém!!! Végig kukkoltalak és végig izgultam Érted!!!! Nagyon szépen mozogtál, a lábproblémáidból semmi sem látszott a járásodon, a kameránál mindig mosolyogtál!!! Nagyon örülök, hogy végig tudtad csinálni, főleg azok után, amin túl mentél nem is olyan rég!!!!!!!!!!! Nagyon büszke lehetsz magadra, és hihetetlen, hogy ennyi kilit összehoztál!!!!!!!! Büszke vagyok Rád, órási gratula és még nagyon-nagyon sok egészségesen eltöltött kilómétert kívánok Neked. Millió puiszim:D:D:D:D
Gratulálok.
prókátor 4795 napja
HATALMAS GRATULA!