Edzésleírás
5vös5 futóverseny.
Nagyon meleg volt, már a bemelegítésnél folyt rólam a víz. Viszonylag egyenletes tempóban sikerült végig menni. Bár az elején meglódult a tömeg, mint ahogy szokott, de aztán végig csak előztem vissza. Az utolsó 500 méteren még feljöttem egy futóra, de már az erő is fogytán volt, így csak mögötte futottam, tartva a tempót. Csak a cél előtt léptem ki kicsit oldalra, hogy azért én is látszodjak a képeken. :)
Pedig ha tudtam volna, hogy van szenior kategória, és aki mögött futok az fogja megnyerni ezt a kategóriát...
De nem tudtam..., így második lettem. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:19:44 | 5 | 03:57 | 15.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
bintamas 4976 napja
Gratulálok!
Honnan tudsz eredményt? A verseny honlapján még nincs fent ... Kérlek, küldd el nekem az eredménylistát, vagy a hiperlinket, ahol elérhető!