Edzésleírás
Csináltam egy kombinált edzést aszfalt-terep, kb fele-fele arányban. Elég meleg volt, úgyhogy megálltam inni a titkos kútnál is :-) Azért elfáradtam a végére.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:35:12 | 18 | 05:17 | 11.34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
eszko 4943 napja
Szépen tekered, grat!