Bigyi68 futás

2011.05.12 Csütörtök, 17:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:35:12

Távolság

18 km

Tempó

05:17 p/km (11.34 km/h)

Edzésleírás

Csináltam egy kombinált edzést aszfalt-terep, kb fele-fele arányban. Elég meleg volt, úgyhogy megálltam inni a titkos kútnál is :-) Azért elfáradtam a végére.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:35:12 18 05:17 11.34 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

eszko képe

eszko 4793 napja

Szépen tekered, grat!

Felszerelések

Nike Air Pegasus 26