meszand futás

2011.05.11 Szerda, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:31:33

Távolság

5 km

Tempó

06:19 p/km (9.51 km/h)

Edzésleírás

2 km laza futás, utána 3* futóiskola, és 8* repülő, majd 2 km hazakocogás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:31:33 5 06:19 9.51 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!