nada(m) futás

2008.03.26 Szerda, 15:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:09

Távolság

9 km Szint: 400 m

Tempó

05:54 p/km (10.16 km/h)

Pulzus

Átlag
172
Minimum
127
Maximum
192

Edzésleírás

Hűvösvölgy-Nagy-Hárs-hegy-János-hegy-Normafa. Ja, meg új cipő:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:09 9 05:54 10.16 400 127 192 172
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

nada(m) képe

nada(m) 6117 napja

Ó, hát ő egy Salomon Trail Runner Sw. Könnyű; pronálás, vízkőképződés és calgon ellen véd:)

Utolsó darab, féláron, és az egész párt megkaptam érte:D

torolt_685 képe

torolt_685 6117 napja

Nocsak. Új cipő? És milyen a kicsike? :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!