Edzésleírás
Az új cipő első útja.
A lábam kb az első 2 km-en fájt, aztán elmúlt. Lassan futottam, szoktam a cipőben a mozgást és a fájást sem akartam provokálni gyorsabb tempóval. Kellemes, koranyári, akácillatú este.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:00 | 8.4 | 06:47 | 8.84 | 0 | 0 | 0 | 0 |
feketearpi 4974 napja
Inkább már éjszakai futás.Jó futásokat benne!