feketearpi bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:22:00Távolság
24 kmTempó
03:25 p/km (17.56 km/h)Edzésleírás
Szikáncs-Hmvhely.Az utolsó 20 perc nagyon lazán 5-6 perces ezrekkel is a városban,addig 3 percen belöl mentem.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:01:25 | 24 | 00:04 | 1016.47 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
farkass74 4795 napja
Most látom csak, hogy duatlonban nyomtad! Ez igen! Másfél óra bringa, másfél óra futás! Ez kemény! Közel három óra tomény mozgás!!!! Jó vagy nagyon, Árpi! Hajrá!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
oroby 4795 napja
Lassan az úszást is hozzáteszed és irány Nagyatád :) Egészségedre!