eftomi 6 km Futás 2008-03-26-n 07:20-kor

eftomi futás

2008.03.26 Szerda, 07:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:32:33

Távolság

6 km Szint: 80 m

Tempó

05:26 p/km (11.06 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

173

Edzésleírás

Többet sem ilyet. Náthásan, alig kaptam levegőt. Grrr....

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:15:49	3	05:16	11.38	40	0	173	151
00:16:44	3	05:35	10.76	40	0	162	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

mateve 5936 napja

Szia Tomi! Jobbulást! Én is most másztam ki belőle.... :))) A futás mértékkel jó gyógymód.

Felszerelések

Polar RS200

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.