eftomi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:42:52Távolság
18 km Szint: 120 mTempó
05:43 p/km (10.50 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
0
Maximum
167
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:17:02 | 3 | 05:41 | 10.57 | 0 | 0 | 154 | 147 | |
| 00:17:38 | 3 | 05:53 | 10.21 | 40 | 0 | 160 | 150 | |
| 00:17:22 | 3 | 05:47 | 10.36 | 0 | 0 | 156 | 149 | |
| 00:16:59 | 3 | 05:40 | 10.60 | 40 | 0 | 159 | 150 | |
| 00:17:08 | 3 | 05:43 | 10.51 | 0 | 0 | 156 | 148 | |
| 00:16:43 | 3 | 05:34 | 10.77 | 40 | 0 | 167 | 153 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Polar RS200
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mrfuci 5940 napja
Igen! Itt vagyok!
És egyre aktívabb. Ma az öt kilóméter megvolt, igaz nem betonon, hanem a szokásos körön.
Te azért jobban nyomod!!!! Napi 10-15 km! nem semmi! Majd én is megpróbálom egy idő után, mikor már a térdvédő sem kell..... :-))
Jó edzést!