running Laca futás

2011.05.09 Hétfő, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:54

Távolság

15.1 km

Tempó

04:02 p/km (14.88 km/h)

Edzésleírás

179. Népliget-futóbázis.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:24 4.7 04:20 13.82 0 0 0 0
00:21:03 5.7 03:42 16.25 0 0 0 0
00:19:27 4.7 04:08 14.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

galagyuri képe

galagyuri 4798 napja

Bomba forma!!

toncsofia képe

toncsofia 4799 napja

.. ez oda lett rendesen ..... rakva.... egs Laca!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!