breky 44.5 km Bringázás 2011-05-08-n 06:45-kor

breky bringázás

2011.05.08 Vasárnap, 06:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:45:00

Távolság

44.5 km

Tempó

03:42 p/km (16.18 km/h)

Edzésleírás

Hajnalban kitekertem Csepelre, az általunk rendezett futóverseny előkészítésére. Mire kiértem Csepelre éppen elkezdett esni az eső, és ez kitartott egészen a verseny végéig.

Már szakadő esőben sikerült kijelölni a pályát. Majd felvezettem bringával a versenyt és a záró bringás is én voltam.

Az égiek ma nem voltak velünk.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:45:00	44.5	03:42	16.18	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.