Lgabor 21 km Futás 2011-05-08-n 10:00-kor

Lgabor futás

2011.05.08 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:56:20

Távolság

21 km

Tempó

05:32 p/km (10.83 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

167

Edzésleírás

Ózdi hegyi félmaraton.

Egész éjszaka esett, de a rajt előtt 15 perccel elállt és jó idő lett.

A pálya embertpróbáló szerintem még száraz időben is, de így felázva méginkább.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:56:20	21	05:32	10.83	0	0	167	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.