Sz.A.T 12 km Futás 2011-05-08-n 17:45-kor

Sz.A.T futás

2011.05.08 Vasárnap, 17:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:53

Távolság

12 km

Tempó

05:44 p/km (10.45 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

160

Edzésleírás

Mivel tekerni nem tudtam, ezért futottam egy kicsit. Most jöttem rá hogy hiányzott a futás, jól ment.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:08:53	12	05:44	10.45	0	0	160	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

faxau 4788 napja

Néztem is, megint futás:) Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.