zahanya 12.37 km Bringázás 2011-05-08-n 10:10-kor

zahanya bringázás

2011.05.08 Vasárnap, 10:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:26:00

Távolság

12.37 km

Tempó

02:06 p/km (28.55 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

172

Edzésleírás

Egy lazát szerettem volna tekerni, de nem ennyire. Elkapott az eső, és nem láttam értelmét az ázásnak, így inkább visszafordultam. Holnaptól szabin vagyok,(...és annyit tekerek amennyit csak bírok!) és az idő is jobb lesz. Ha holnap dolgoznom kellene, biztos letekerem a tervezettet. Azért visszafelé nyomtam pár sprintet, hamár így alakult.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:26:00	12.37	02:06	28.55	0	0	0	172	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.