atis.hu futás

2011.05.08 Vasárnap, 07:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:40

Távolság

12 km Szint: 65 m

Tempó

04:18 p/km (13.94 km/h)

Edzésleírás

Még reggeli előtt gondoltam levezetem a tegnapi versenyt és ez így essőben jó is volt  !

Már most délben süt a nap és állitom össze a  a tetőt !

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:40 12 04:18 13.94 65 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!